Le département de l’Isère est placé en vigilance jaune canicule. Les températures dépasseront les 30°C toute la semaine et pourraient atteindre 37°C en plaine d’ici le week-end.
Prenez soin de vous et de vos proches
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.
- Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour.
- Gardez votre logement au frais et privilègiez les lieux climatisés ou ombragés.
- Privilégiez les activités douces et évitez les sorties et les efforts physiques aux heures les plus chaudes.
- Portez un chapeau et des vêtements légers.
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.
Soyons particulièrement attentifs aux personnes les plus fragiles : personnes âgées, nourrissons, jeunes enfants, personnes malades ou en situation de handicap. Prenez régulièrement de leurs nouvelles et aidez-les à rester dans un environnement frais.
