Expérimentez différentes techniques et manières d’être,afin d’améliorer la relation à l’autre et à soi-même. Être mieux, c’est être mieux avec soi, avec l’autre, avec les autres dans toutes les sphères de sa vie.
Rdv mardi 14 avril de 18h à 20h à la salle des fêtes de Saint Aupre.
Les bienfaits : Développer son savoir-être avec l’autre, les autres : écoute, empathie, alliance, dire « non » et accéder à des techniques permettant de réguler ses attitudes face à la souffrance, voire à l’agressivité pour pacifier la relation.
Cet atelier s’adresse en priorité aux aidants et aux personnes de + de 60 ans.
Gratuit sur inscription au 07 64 81 02 17 ou par mail
Animé par «Vers l’Essentiel, 1001 ressources pour être mieux, vivre mieux». Cet atelier est proposé par le lieu d’accueil des aidants du Pays Voironnais en collaboration avec le CCAS de Saint-Aupre. Avec le soutien de la CNSA dans le cadre de la commission des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées de l’Isère.
